ArabicGum berbentuk ketulan kristal atau disebut juga dengan nama gam ‘Arab, getah arab, Al-Manna, atau Acacia Gum. Ia terhasil (dituai) dari sejenis pokok dikenal sebagai Acacia senegal yang tumbuh meliar di sekitar kawasan gurun atau Savanna seperti terdapat di Amerika Utara, Sudan, Nigeria dan di sebahagian kawasan di India. Sudan dan Nigeria adalah dua negara
- Makan dan minum merupakan dua kebutuhan pokok makhluk hidup untuk bertahan hidup. Maka, tidak lengkap rasanya apabila setelah makan, kita tidak Pengajar Prodi Gizi Kesehatan Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan FKKMK Universitas Gadjah Mada UGM Lily Arsanti mengatakan, minum air putih bisa dilakukan sebelum atau sesudah makan. Ia menjelaskan, minum air putih sebelum makan dapat bermanfaat untuk weight management atau mengontrol berat badan bagi mereka yang menjalankan program diet. "Karena air dapat memberikan rasa 'kenyang' sehingga asupan makan selanjutnya akan berkurang," ujar Lily saat dihubungi Sabtu 25/9/2021 kapankah waktu terbaik untuk minum air putih? apakah sebelum atau sesudah makan? Seberapa penting minum air bermanfaat bagi kesehatan? Baca juga Cara Menghentikan Cegukan Selain Minum Air Putih Manfaat minum air sesudah makan Sementara minum air sesudah makan, lanjut Lily, dapat membantu proses pencernaan, utamanya jika makan makanan yang tinggi serat. Sehingga, air sangat diperlukan karena serat bersifat mengikat air. Kendati demikian, disarankan jumlahnya dibatasi maksimal satu gelas agar pencernaan dapat berjalan dengan optimal. Menurut Lily, ada beberapa hal yang dikhawatirkan apabila langsung menenggak air dalam jumlah banyak.
Airputih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak.
Sebagian orang menganggap bahwa minum cairan sebelum makan akan membuat perut terasa kenyang sehingga dapat menjadikan cara ini sebagai metode diet yang efektif. Namun ada pula yang menganggap bahwa mengonsumsi cairan, lebih baik usai makan untuk memperlancar sistem anggapan mana yang benar? Menurut dokter spesialis gizi medik, dr. Elvina Karyadi, mengonsumsi cairan sebelum, saat dan sesudah makan sebenarnya tidak masalah. Kebiasaan ini juga tidak akan menimbulkan masalah pada sistem pencernaan sehingga masyarakat tak perlu khawatir."Jadi tergantung kebiasaan saja, mau sebelum, saat, dan sesudah makan itu tidak masalah ke sistem pencernaan," ujar Elvina pada temu media 'Kenali Manfaat 7 Ion dalam Aktivitas Sehari-hari', di Jakarta, belum lama juga meminta orang tak perlu terlalu mengkhawatirkan pola konsumsi airnya. Pasalnya, tubuh secara otomatis memiliki mekanisme untuk mengatur mekanisme cairan yang masuk dan yang keluar. Sehingga air yang dikonsumsi pada waktu apapun akan dikeluarkan kembali melalui urin, keringat, uap saat bernapas, dan buang air besar."Yang penting kecukupan cairan yang dibutuhkan. Begitu kita minum akan kita keluarkan lagi. Jadi kalau sudah merasa haus berarti tubuh kekurangan cairan," itu dokter spesialis kedokteran olahraga RS Jakarta, Grace Tumbelaka mengatakan bahwa jenis air yang paling baik untuk dikonsumsi adalah air suam-suam kuku. Ini karena air hangat dapat membantu penyerapan makanan ke usus lebih cepat.
BagaimanaPanduan Pemakaian Smart Detox : Bangun Pagi : Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml. Makan PAgi : Campur Maximum Protein x 2 scoops, NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin ,Minum perlahan; .Bila Anda berolahraga, minum ProArgi9 Plus x1 sachet 30 menit sebelumnya. Camilan Pagi :
Setelahpenjemuran, anda bisa memberikan extra food (EF) berupa jangkrik ke MB dengan cara ditaruh di cepuk/wadah. Sebaiknya tidak memberikan jangkrik secara langsung. Sembari makan, angin-anginkan MB di teras kurang lebih selama 10-15 menit saja. Jika ingin melakukan mastering, maka sebaiknya sangkar dikerodong.Fungsidari semir ban adalah untuk membuat ban kendaraan pelanggan lebih mengkilap dan terlihat seperti baru. Kemudian anda memerlukan kain Lap. Setelah kendaraan dicuci, tentu perlu alat untuk mengeringkan kendaraan tersebut. Lap dapat digunakan untuk megeringkan mobil. Demikianlah beberapa tips persiapan motor dan mobil sebelum anda berangkat Berikanpakan berupa voer yang baru, dan gantilah air minumnya dengan air yang baru pula. Setelah penjemuran, anda bisa memberikan extra food (EF) berupa jangkrik ke MB dengan cara ditaruh di cepuk/wadah. Sebaiknya tidak memberikan jangkrik secara langsung. Sembari makan, angin-anginkan MB di teras kurang lebih selama 10-15 menit saja.1oM5QX7.
